Żeby cieszyć się pięknymi, zdrowymi i gęstymi włosami na co dzień, warto postawić na ich odpowiednią pielęgnację, a także ochronę, również podczas snu. Warto wykorzystać noc na regenerację, nawilżenie i odżywienie pasm, a choćby nadanie im skrętu. Pamiętaj także, iż jeżeli nie zadbasz troskliwie o włosy przed snem, ocieranie kosmyków o poduszkę może przynieść zniszczenia i osłabienie kondycji pukli. Jak zatem zabezpieczyć włosy podczas snu?
Co osłabia włosy podczas snu?
Zanim przejdziemy do tego, jak zabezpieczyć włosy podczas snu, to dowiedzmy się, co osłabia ich kondycję i czego zdecydowanie warto nie robić.
- Rozpuszczać włosów – które mogą się plątać, przez co rano będziesz je dłużej czesać. jeżeli do tego pojawią się kołtuny, ryzyko powyrywania pasm znacznie rośnie.
- Mocno związywać – może powodować wyrywanie włosów oraz ich niszczenie.
- Nakładać ozdobnych metalowych elementów, jak wsuwek czy spinek – istnieje ryzyko ich wyrwania podczas snu razem z kosmykami.
- Ciasno upinać do góry – przez ocieranie o poduszkę włosy, szczególnie z tyłu głowy, mogą zostać powyrywane bądź połamane, przez co w dłuższej perspektywie czasu można sobie tym sposobem skrócić część kosmyków.
- Spać z mokrą głową – na której podczas snu mogą rozwijać się bakterie i grzyby; w dłuższej perspektywie może być to jedną z przyczyn powstawania chorób skóry, szczególnie jeżeli skóra nie wyschnie przez cała noc (np. z powodu niskiej temperatury w pokoju).
- Kłaść się z mokrą długością włosów – mogą one ulegać łamaniu, wyrywaniu i niszczeniu.
PRZECZYTAJ TAKŻE: Oliwa z oliwek w pielęgnacji włosów
Nieodpowiednie dbanie o włosy w nocy
Niewłaściwe zabezpieczanie włosów na noc i brak troski o nie może nieść za sobą negatywne konsekwencje. Należą do nich:
- osłabienie kosmyków,
- łamanie pasm,
- rozdwajanie końcówek,
- wyrywanie włosów.
Jak zabezpieczyć włosy do snu?
Jest kilka sposobów, które możesz wykorzystać, aby zabezpieczyć włosy do snu. Należą do nich:
- Zaplatanie włosów w tzw. ananasa – czyli bardzo luźny kok zawijany na czubku głowy.
- Nakładanie na kosmyki jedwabnego czepka, który jest dla nich delikatny. Zapobiega on przecieraniu się pasm oraz ich wyrywaniu. Pamiętaj, żeby wybierać czepki z materiału wysokiej jakości, bowiem np. satyna jest nazwą splotu, a nie materiału! Może np. okazać się, iż Twój satynowy czepek wykonany jest z poliestru.
- Związanie kosmyków w „ślimaka” – zawiń włosy wokół własnej osi i zepnij je na czubku głowy spinką typu „żabka”.
- Zaplatanie włosów w luźny warkocz, zwisający swobodnie najlepiej po lewej bądź prawej stronie.
- Związanie kosmyków w tzw. „jednorożca” – zwiąż gumką luźno pasma na czubku głowy bądź zepnij je spinką „żabką”.
Pamiętaj, aby zabezpieczać kręcone włosy na noc
Każde włosy potrzebują indywidualnego podejścia w kwestii ich pielęgnacji i ochrony. Należy jednak pamiętać, iż wśród nich jednymi z najbardziej wymagających są te kręcone. Są to zwykle kosmyki wysoko- i średnioporowate. Należy je regularnie zabezpieczać, aby się nie puszyły, nie ulegały zniszczeniom, a także aby podkreślić i zdefiniować ich skręt. Czas snu jest do tego idealnym momentem.
Kręcone włosy w nocy
Jak zadbać o skręt włosów podczas snu? Jest na to wiele różnych sposobów, które przy okazji zabezpieczają kosmyki przed powstawaniem zniszczeń. Rano możesz cieszyć się nie tylko doskonałą fryzurą, ale także zdrowymi włosami. Aby uzyskać taki efekt możesz sięgnąć po:
- Jedwabne wałki, na które nakręca się włosy, przeciwdziałając przy okazji ich niszczeniu. Umiejscawia się je luźno po bokach, dzięki czemu nie będą Ci przeszkadzać podczas snu.
- Włosy można także zawinąć, stylizując je przy okazji niewielką porcją pianki. Kosmyki należy spiąć spinką typu żabka i pozostawić na noc. Rano możesz cieszyć się kuszącymi lokami!
- Plopping – to niezwykle popularna metoda kręcenia włosów wśród wszystkich curly girls. Do jej wykonania potrzebna jest bawełniana koszulka. Zakręcasz w nią lekko wilgotne włosy, zagniatając je przy okazji i pozostawiasz na noc. Rano możesz je dosuszyć suszarką z dyfuzorem, po czym cieszyć się piękną fryzurą.
PRZECZYTAJ TAKŻE: Do kogo pasują fioletowe włosy?
Kosmetyki do włosów na noc
Co interesujące istnieje osobna półka kosmetyków do pielęgnacji włosów przed snem. Warto sięgnąć po nie, aby zadbać o odpowiednie nawilżenie, odżywienie i regenerację także w nocy. Które kosmetyki i produkty warto zastosować?
Kuracja włosów na noc
Nioxin Intensive Repair to kuracja na noc zagęszczająca włosy. Kosmetyk ten zawiera w swoim składzie bogactwo składników aktywnych, w tym kofeinę stymulującą mieszki włosowe, odżywczy ekstrakt z koszenia imbiru oraz poprawiającą kondycję skóry witaminę E. Produkt ten wzmacnia włosy, stymuluje ich porost oraz zapobiega wypadaniu pasm.
Wygładzenie kosmyków podczas snu
Noc to także odpowiednia pora, aby zadbać o wyjątkową gładkość i blask włosów. W tym celu zastosuj odżywczą kurację Kemon Actyva Bellessere. Kosmetyk ten zawiera drogocenną mieszankę olejów: arganowego, ze słodkich migdałów oraz z siemienia lnianego. Kosmetyk nadaje miękkość i blask, a także pokrywa kosmyki powłoką ochronną zabezpieczającą przed zniszczeniami oraz ułatwiającą rozczesywanie.
Zapewnienie świeżego wygląd włosów po nocy
Twoje kosmyki intensywnie się przetłuszczają i nie masz czasu w ich poranne mycie? Sięgnij po suchy szampon na noc Batiste Overnight Light Cleanse. Lekka formuła produktu pochłania nadmiar sebum, pozostawiając włosy świeżymi i z dodatkową objętością. Wystarczy spryskać nim pasma u nasady, a rano cieszyć się pięknym kosmykami.
PRZECZYTAJ TAKŻE: Komu pasuje popielaty brąz?
Noc to także doskonała pora na wykonanie olejowania. Włosy należy pokryć ekstraktem dopasowanym do porowatości kosmyków, zapleść pasma i pozostawić na noc. Należy przy tym pamiętać, iż olej na włosach może pobrudzić cała poduszkę, dlatego ważne jest, aby przykryć ją ręcznikiem lub nałożyć na głowę specjalny czepek.
Przed pójściem spać możesz zastosować także różne, delikatne odżywki w sprayu, wykorzystując noc na regenerację kosmyków.
Pamiętaj także, aby przed snem zawsze dokładnie rozczesać włosy szczotką, która będzie dla nich delikatna. W tym celu możesz wybrać model z włosiem dzika, który nie szarpie pasm, a jego używanie to przyjemność. Pamiętaj, iż piękne, mocne i zdrowe włosy to efekt wielu czynników: zdrowej i zrównoważonej diety, systematycznej pielęgnacji, a także ochrony, również podczas snu.
