W szczerej i obszernej rozmowie Piotr Borecki opowiada o swojej drodze w kulturystyce – od wsparcia farmakologicznego, przez dietę i treningi, aż po ciemne strony sportu. Poruszamy tematy uzależnień, skutków ubocznych sterydów i realnych zarobków. Zastanawiamy się też, czy trening personalny może być formą terapii i dlaczego niektórzy kulturyści umierają przedwcześnie. To nie tylko rozmowa o mięśniach!
______________________
Podcast dostępny na:
Spotify: https://open.spotify.com/show/0NxmKtdXH1iZffwFhw274D?si=7a95fa3e3b2c4a86
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/tomasz-drwal-na-pie%C5%84ku/id1798171984
______________________
Fotele do podcastu dostarczyła firma:
https://paradox24.com/pl/
______________________
SZKOŁA WALKI DRWALA:
https://edudrwal.pl/produkt/szkola-walki-drwala/
______________________
SZKOLENIE Z OBRONY CYWILNEJ:
https://edudrwal.pl/produkt/przygotowanie-do-obrony-cywilnej/
______________________
PARTNERZY KANAŁU:
@PITBULLWESTCOASTPL
@HelikonTex
www.youtube.com/@TOMASZDRWAL-CTO
______________________
🫵 MASZ POMYSŁ NA GOŚCIA ? PISZ ŚMIAŁO ► [email protected]
______________________
JEŚLI UWAŻASZ, ŻE TEN MATERIAŁ BYŁ GODNY TWOJEJ UWAGI ORAZ MA DLA CIEBIE WARTOŚĆ I CHCESZ NAS WESPRZEĆ TO MOŻESZ POPRZEZ :
______________________
👊WSPARCIE TAKTYCZNE KANAŁU 💪 ↓↓
https://www.youtube.com/channel/UCTWi54WVT36cJ6XfOz8WBGA/join
☕️🔥 KUP KAWĘ przez ↙️ ↙️
https://buycoffee.to/tomaszdrwal
ZOSTAŃ PATRONEM 🫵 🫵 ↙️ ↙️
https://patronite.pl/TomaszDrwal
DZIĘKI ZA UWAGĘ I DO ZOBACZENIA
______________________
SPIS TREŚCI:
00:00 - Piotr Borecki 2.
00:39 - Wsparcie farmakologiczne w kulturystyce.
09:09 - Wsparcie bliskich w sporcie.
13:22 - Wprowadzenie w sterydy.
17:26 - Skutki uboczne sterydów.
21:53 - Uzależnienie od sterydów?
24:00 - Dieta przy treningach.
26:27 - Używki.
29:35 - Dieta Piotra.
32:43 - Miesięczne koszty przygotowania.
35:48 - Niski poziom tkanki tłuszczowej.
41:07 - Historie ze sportowego życia.
50:35 - Wiek emerytalny kulturysty.
51:44 - Sprawność wytrzymałościowa.
54:47 - Ciemne strony kulturystyki.
59:11 - Treningi personalne, nauka pozowania.
01:04:14 - Trening personalny to terapia?
01:06:16 - Zarobki kulturysty.
01:06:54 - Kulturyści i strongmani umierają szybciej?
01:12:16 - Freak Fighty?
01:14:39 - Mowa końcowa.
______________________
#sterydy #kulturystyka #siłownia
