Dobór odpowiedniej odzieży nocnej ma realny wpływ na jakość wypoczynku. Koszula nocna zapewnia swobodę ruchów i adekwatną cyrkulację powietrza wokół ciała, co przekłada się na głębszy, spokojniejszy sen. Wybierając konkretny model, warto jednak wyjść poza estetykę i kierować się kilkoma praktycznymi kryteriami: porą roku, rodzajem tkaniny, krojem oraz własnymi nawykami snu.
