Jak serek wiejski wpływa na ciśnienie krwi? Ekspertka mówi wprost

Zdjęcie: Co się dzieje z ciśnieniem, kiedy jesz serek wiejski? Dietetyczka tłumaczy


Serek wiejski to świetne źródło białka i wapnia oraz witamin z grupy B. Jest przy tym jednocześnie sycący oraz niskokaloryczny, a do tego nie wymaga przygotowywania i można spożywać na wiele sposobów z różnymi dodatkami. Wydaje się idealnym produktem spożywczym dla seniorów. Wątpliwość może jednak budzić spora zawartość sodu.