Jak samemu zrobić kisiel dla dziecka?

Wprowadzenie

W dzisiejszym artykule podzielimy się z Tobą przepisem na pyszny i zdrowy kisiel dla dziecka. Kisiel to doskonała alternatywa dla słodkich deserów, które często zawierają sztuczne dodatki i dużo cukru. Nasz przepis jest prosty, a składniki łatwo dostępne. Przygotowanie kisielu w domu to świetny sposób na zapewnienie swojemu dziecku zdrowej i smacznej przekąski.

Składniki

Aby przygotować kisiel dla dziecka, będziesz potrzebować następujących składników:

• 2 szklanki świeżych owoców (np. truskawki, maliny, jagody)
• 2 łyżki mąki ziemniaczanej
• 2 łyżki cukru
• 4 szklanki wody

Przygotowanie

Oto kroki, które musisz podjąć, aby przygotować pyszny kisiel dla swojego dziecka:

Krok 1: Przygotowanie owoców

Zacznij od umycia i oczyszczenia owoców. jeżeli używasz truskawek, malin lub jagód, usuń szypułki i pokrój je na mniejsze kawałki. Możesz również zmiksować owoce, jeżeli wolisz gładką konsystencję kisielu.

Krok 2: Rozpuszczenie mąki ziemniaczanej

W małej misce rozpuść mąkę ziemniaczaną w niewielkiej ilości wody. Wymieszaj dokładnie, aby uniknąć grudek. Ta mieszanka będzie służyć jako zagęszczacz dla kisielu.

Krok 3: Gotowanie owoców

W rondlu umieść owoce i dodaj 2 szklanki wody. Dodaj również cukier i zagotuj. Następnie zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez około 10 minut, aż owoce zmiękną.

Krok 4: Dodanie mąki ziemniaczanej

Po 10 minutach gotowania owoców, dodaj rozpuszczoną mąkę ziemniaczaną do rondla. Wymieszaj wszystko dokładnie, aby zagęścić kisiel. Gotuj jeszcze przez kilka minut, aż kisiel nabierze odpowiedniej konsystencji.

Krok 5: Schłodzenie i podanie

Przelej kisiel do miseczek i pozostaw do ostygnięcia. Następnie włóż je do lodówki na około godzinę, aby kisiel dobrze się schłodził. Podawaj go swojemu dziecku jako zdrową przekąskę lub deser.

Podsumowanie

Przygotowanie kisielu dla dziecka w domu jest prostsze, niż mogłoby się wydawać. Nasz przepis jest pełen świeżych owoców i pozbawiony sztucznych dodatków. Dzięki niemu możesz zapewnić swojemu dziecku smaczną i zdrową przekąskę. Pamiętaj, iż kisiel można przygotować z różnych owoców, więc eksperymentuj i dostosuj przepis do preferencji swojego dziecka. Smacznego!

Wezwanie do działania:

Zapraszamy do samodzielnego przygotowania kisielu dla dziecka! Oto prosty przepis:

Składniki:
– 2 szklanki soku owocowego (np. jabłkowego, malinowego)
– 2 łyżki cukru
– 3 łyżki mąki ziemniaczanej
– 1 szklanka wody

Przygotowanie:
1. W rondelku wymieszaj sok owocowy z cukrem.
2. W osobnym naczyniu rozpuść mąkę ziemniaczaną w wodzie, dokładnie mieszając, aby nie było grudek.
3. Dodaj rozpuszczoną mąkę ziemniaczaną do soku owocowego.
4. Całość zagotuj na małym ogniu, ciągle mieszając, aż kisiel zgęstnieje.
5. Gotowy kisiel przelej do miseczek i pozostaw do ostygnięcia.

Teraz możesz cieszyć się domowym kisielem z dzieckiem!

Link do strony z przepisami: https://www.netmetis.pl/