Siemię lniane wystarczy zalać gorącą wodą i odstawić na kilka minut, aby uwolniło swoje cenne adekwatności. Przygotowanie naparu zajmuje dosłownie chwilę, a regularne picie może przynieść wiele korzyści dla zdrowia. Przekonaj się, jak gwałtownie i łatwo możesz wprowadzić ten zdrowy nawyk do swojej codzienności.
Co to jest siemię lniane i dlaczego warto je spożywać?
