Swędzenie i łupież najczęściej wynikają z zaburzenia równowagi mikrobiomu skóry. Naturalne procesy, jak złuszczanie naskórka czy produkcja sebum, zaczynają działać intensywnie lub nieprawidłowo. Najczęściej winowajcą jest nadmierny rozwój drożdżaków z rodzaju Malassezia.
Co prawda występuje on naturalnie na skórze, ale jeżeli tylko trafi na sprzyjające warunki, to zacznie się namnażać. Do tego dochodzą stres, zmiany hormonalne, źle dobrane kosmetyki, a choćby zbyt agresywne mycie i problem gotowy.
Łupież suchy czy tłusty – dlaczego to ma znaczenie?
Łupież nie jest jednolity! Jego rozróżnienie pomoże Ci dobrać adekwatne działanie. Łupież suchy jest drobny – płatki są białe i łatwo opadają na ubrania. Skóra jest przy tym napięta i swędzi.
Z kolei tłusty łupież ma większe, żółtawe łuski, które przyklejają się do skóry głowy, a włosy szybciej się przetłuszczają. To ważne, bo w pierwszym przypadku skóra potrzebuje ukojenia i nawilżenia, a w drugim regulacji sebum i działania przeciwgrzybiczego. Obie jednak będą potrzebować delikatnego peelingu enzymatycznego, który znajdziesz tutaj: https://onlybio.life/peelingi-do-wlosow.
Szampon przeciwłupieżowy. Jaki wybrać?
W przypadku gdy łupież jest widoczny i uporczywy, to warto sięgnąć po szampon specjalistyczny. W składzie szukaj takich składników jak ketokonazol, pirytionian cynku czy siarczek selenu, bo pomagają one ograniczyć rozwój drobnoustrojów i przywracają równowagę skóry głowy.
Stosowanie takich kosmetyków ma sens, o ile będziesz używać ich regularnie. Kuracja często trwa kilka tygodni, a efekty widać dopiero po czasie. Nie zniechęcaj się, jeżeli po kilku myciach nie zauważysz większej różnicy. Nie przerywaj wówczas kuracji, bo często skończy się to szybkim nawrotem łupieżu.
Delikatne oczyszczanie
Nawet najlepszy szampon nie pomoże, jeżeli na co dzień używasz zbyt agresywnych produktów. Wiele osób wpada tu niestety w błędne koło. Chcąc ograniczyć produkcję sebum, wytaczają ciężkie działa i stosują tzw. rypacze, czyli szampony z bardzo mocnym składem. W świadomej pielęgnacji jest na nie miejsce, jednak nie codziennie.
Skóra głowy, która jest nieustannie odtłuszczana, będzie próbować się bronić i paradoksalnie zacznie produkować więcej sebum i w pakiecie stanie się bardziej podatna na podrażnienia. Wprowadź tu równowagę: łagodny szampon i ten leczniczy stosuj naprzemiennie. To prosta zmiana, a dająca realne efekty. Różnicę możesz dostrzec już po kilku myciach, a skóra głowy odwdzięczy Ci się piękną, lekko odbitą u nasady fryzurą, która dłużej trzyma świeżość.
