Jak obniżyć poziom stresu po 50? Zaskakujące wyniki badań nad szczęściem

Zdjęcie: Dzielenie się szczęściem obniża poziom stresu


Okazuje się, iż relacje i wspólne pozytywne emocje mają wyjątkową moc wpływania na zdrowie fizyczne. Bez względu na jakość relacji, wspólne szczęście i euforia wśród starszych osób skutecznie uspokajają i pomagają utrzymać lepsze zdrowie na dłuższą metę.