Jak lampka wina wpływa na ciśnienie krwi? Kardiolog mówi wprost

Zdjęcie: Jak lampka wina wpływa na ciśnienie krwi? Kardiolog mówi wprost


Dla milionów osób zmagających się z nadciśnieniem, codzienne wybory żywieniowe stają się kwestią nie tylko smaku, ale i zdrowia. Dieta bogata w jagody, zieloną herbatę czy orzechy włoskie uchodzi za sprzymierzeńca serca, podczas gdy słodkie napoje, tłuste mięsa czy słodycze trafiają na listę produktów "do ograniczenia". Sporo sprzeczności budzi natomiast czerwone wino.