Jak dbać o cienkie włosy?

Cienkie włosy potrzebują szczególnej troski i pielęgnacji. Ze względu na to, iż są one szczególnie podatne na zniszczenia i wyjątkowo delikatne, to aby zachwycały swoim wyglądem i były zdrowe warto trzymać się kilku zasad pielęgnacji, które opisaliśmy poniżej, a także stosować odpowiednio dobrane kosmetyki. Jak zatem dbać o cienkie włosy?

Piękne, gęste i bujne włosy przyciągają spojrzenia i są obiektem pożądania wielu osób. Niestety nie każdy z nas może się takimi cieszyć. Co jeżeli Twoje włosy są bardzo cienkie, delikatne i do tego rzadkie? Zadbaj o nie w odpowiedni, dopasowany do indywidualnych potrzeb sposób.

Cienkie włosy – charakterystyka

Czym się charakteryzują cienkie włosy? Rozpoznasz je przede wszystkim po wyglądzie, a także strukturze – często przelewają się przez palce i przypominają kosmyki dziecka. Co interesujące – nie muszą one być przy tym rzadkie.

Włosy z zewnątrz pokryte są osłonką, która zabezpiecza je przed utratą wilgoci. Ponadto na ich powierzchni znajdują się łuski – od kilku do kilkunastu. Im są one bardziej otwarte, tym wyższy poziom porowatości kosmyków. Grubsze włosy mają na swojej powierzchni więcej łusek oraz keratyny, które zabezpieczają je przed zniszczeniami.

Średnica cienkich włosów wynosi od ok. 0,03 mm do 0,04 mm, podczas gdy grubych od 0,08 mm do 0,1 mm.

Co zrobić, gdy ma się cienkie włosy? Podstawy pielęgnacji

Jest kilka istotnych kwestii, na które należy zwrócić uwagę pielęgnując cienkie włosy:

• Ze względu na to, iż taki rodzaj kosmyków jest niezwykle delikatny i podatny na uszkodzenia, warto zadbać o ich odpowiednią ochronę i zabezpieczenie przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych.
• Taki typ włosów źle znosi bardzo wysokie temperatury – z tego powodu po urządzenia do stylizacji sięgaj tylko raz na jakiś czas. Od gorącego nawiewu w suszarce zdecydowanie lepszy będzie letni lub choćby chłodny.
• Nie ściskaj mocno cienkich włosów gumkami. Korzystaj za to z jedwabnych lub satynowych, które nie będą wyrywały kosmyków, a do spania zaplatać luźny, niski warkocz.
• Cienkie włosy mają tendencję do łatwego przeciążenia i oklapnięcia. Z tego powodu podczas stylizacji możesz lekko unieść je u nasady, aby dodać im optycznie objętości, a także pogrubić.
• Po umyciu nie obciążaj włosów trzymaniem na głowie przez długi czas ręcznika. Zdecydowanie lepsze będzie ich odsączenie i pozostawienie do lekkiego wyschnięcia.
• Stosuj dedykowane cienkim włosom kosmetyki, które najlepiej podkreślą i wydobędą ich piękno.

Jak dbać o cienkie włosy? Szczotkowanie

Włosy szczotkujemy codziennie, dlatego warto wykonywać tę czynność prawidłowo, a także dobrać odpowiednią, delikatną dla kosmyków szczotkę. Rozczesywanie zaczynaj od końca pukli przechodząc powoli ku ich górze. Do rozplątywania wybierz szczotkę, która będzie delikatna dla kosmyków. Takimi produktami są np. modele z naturalnym włosiem dzika, które nie szarpią włosów i domykają ich łuski zapewniając im blask.

Jak myć cienkie włosy?

Wybierając szampon do cienkich włosów zwróć szczególną uwagę na jego skład. Wypieraj delikatne i łagodne dla włosów formuły oraz unikaj silnych detergentów. Na włosy nanoś niewielkie porcje kosmetyku oczyszczającego skupiając się na skalpie, a następnie rozprowadzając produkt na długość pasm. Niewskazane jest szarpanie i szorowanie. Pamiętaj, aby nie polewać skalpu, ani włosów gorącą wodą – zdecydowanie lepsza będzie letnia.

Po umyciu kosmyków i odsączeniu z nich wilgoci ręcznikiem, nie rozczesuj mokrych pukli, a dopiero te, które lekko przeschły. Może to spowodować bowiem ich zniszczenia. Z tego powodu tak ważne jest również dokładne rozczesanie pasm przed ich myciem.

Czy metoda OMO sprawdzi się na cienkich włosach?

Metoda mycia włosów OMO – czyli zastosowanie przed umyciem odżywki lub maski, po czym szamponu i ponownie odżywki lub maski może sprawdzić się również na cienkich włosach. Wszystko bowiem zależy od ich indywidualnych potrzeb, które w dużej mierze definiowane są przez porowatość kosmyków, a nie ich grubość.

Jak dbać o cienkie włosy? Dedykowane szampony

Marki fryzjerskie oferują szeroki przekrój szamponów przeznaczonych do oczyszczania cienkich włosów. Spośród profesjonalnych produktów możesz sięgnąć m.in. po:

• Wella SP Volumize – szampon nadający objętość do włosów cienkich i delikatnych o bardzo delikatnej konsystencji. Zawiera kompleks Creatonic, który wzmacnia wewnętrzną strukturę włosa, co wpływa na optyczne pogrubienie pukli, a także keratynę, która działa zabezpieczająco i ochronnie.
• Alfaparf Semi Di Lino Volume – profesjonalny szampon, którym nadasz cienkim włosom dodatkową objętość. Ten wegański kosmetyk ma niskopieniącą się formułę, która nie obciąża kosmyków. W swoim składzie ma Volume Boost Complex – czyli biokompatybilny polimer o adekwatnościach odbudowujących, Climate Proof – dbający o odpowiedni poziom nawilżenia i ochronę przed działaniem wilgoci, Urban Defence Pro – zabezpieczający przed zanieczyszczeniami ze środowiska, a także kompleksy: Shine Fix i Color Fix – przedłużające trwałość koloru i nadające włosom połysk.
• Goldwell Dualsenses Ultra Volume to kolejny szampon, po który możesz sięgnąć, jeżeli Twoje włosy są cienkie i delikatne. Nadaje kosmykom objętość i przygotowuje je na dalsze etapy pielęgnacji. W swoim składzie ma proteiny ryżu o adekwatnościach odbudowujących.

Co zrobić, aby cienkie włosy były grubsze?

Aby optycznie pogrubić włosy należy przede wszystkim zatroszczyć się o kondycję organizmu poprzez adekwatne odżywianie, higieniczny tryb życia i dbanie o swoje zdrowie – także pod okiem lekarzy i specjalistów – np. trychologa. Możesz także sięgnąć po specjalne odżywki i maski, które otulają pasma pogrubiającą warstwą ochronną. Spośród wielu profesjonalnych produktów, możesz wypróbować m.in.:

• Odżywkę pogrubiającą włosy Biolage Fulldensity to produkt, który można stosować choćby codziennie. Został stworzony specjalnie dla włosów osłabionych i pozbawionych objętości. W swoim składzie ma biotynę wykazującą adekwatności wzmacniające, cynk PCA pozytywnie wpływający na wiązanie keratyny oraz kompleks Gluco-Omega Blend, który zwiększa gęstość kosmyków.
• Odżywkę do długich włosów L’Oreal Professionel Pro Longer, która ma w swoim składzie wzmacniające aminokwasy oraz opatentowany Filler A-100 mający za zadanie pogrubić włosy i zabezpieczyć końcówki przed rozdwajaniem.
• Kolejnym produktem, który możesz wypróbować jest odżywka Revlon Re/Start Volume, która zapewnia włosom dodatkową objętość za sprawą hydrolizowanego białka ryżowego, a technologia Kerabiotic V Boost ma za zadanie wzmocnić i nawilżyć kosmyki bez obciążania, a także optycznie je pogrubić.

Dodawanie objętości cienkim włosom

Aby dodać cienkim włosom objętości i unieść je u nasady, możesz wykorzystać, któryś z poniższych sposobów:

• Podczas suszenia nakręć włosy u nasady specjalną okrągłą szczotką modelującą i skieruj strumień powietrza z suszarki ku dołowi.
• Możesz także wysuszyć włosy pochylając głowę do dołu, przez co kosmyki naturalnie podniosą się u nasady.
• Czy tapirowanie sprawdzi się na cienkich włosach? Tylko w ostateczności. Może ono bowiem powodować zniszczenia i plątanie kosmyków, które trzeba będzie później rozczesać, co jest doskonałą okazją do ich złamania czy powyrywania, a na tym z pewnością Ci nie zależy.
• Suchy szampon w Twojej łazience pomoże Ci nie tylko odświeżyć włosy, ale także… unieść je u nasady! Wystarczy nanieść niewielką ilość produktu na kosmyki i cieszyć się fryzurą z pazurem.
• Do uniesienia włosów u nasady możesz wykorzystać także spray teksturyzujący, który nada kosmykom odpowiednią teksturę, optycznie je pogrubi, a także pozwoli cieszyć się piękną fryzurą przez wiele godzin.

Jak dbać o cienkie włosy? Wizyta u fryzjera

Jeśli posiadasz cienkie włosy, to warto wiedzieć, iż niektóre cięcia nie będą dla Ciebie wskazane. Mocne cieniowanie czy przerzedzanie pasm mogą nie być najlepszym pomysłem.

Jeśli możesz, wyklucz także rozjaśnianie, szczególnie częste, z wykorzystaniem rozjaśniacza. Może to bowiem znacznie osłabić kondycję kosmyków i zwiększyć ich łamliwość.

Co decyduje o wyglądzie włosów?

Na wygląd i kondycję naszych pukli wpływ ma wiele czynników, do których należą:

• predyspozycje genetyczne,
• styl życia jaki prowadzimy,
• kondycja organizmu,
• dieta,
• stosowanie używek.

Jak naprawić cienkie i rzadkie włosy?

Co zrobić, żeby pogrubić cienkie włosy? Aby zagęścić włosy należy zadbać o nie wielopoziomowo – działając zarówno od zewnątrz, jak i wewnątrz.

• Warto przyjrzeć się swojej diecie i postawić na produkty bogate w wartości odżywcze, pełne witamin oraz mikro- i makroelementów. Doskonale sprawdzą się tutaj zielone warzywa, owoce, różnego rodzaju nasiona i orzechy. Pamiętaj, iż każdy organizm jest inny, dlatego swoją dietę skomponuj wraz z lekarzem bądź dietetykiem.
• Kolejną istotną kwestią jest nawodnienie organizmu – czyli wypijanie ok. 2 litrów wody dziennie, która sprzyja pięknemu wyglądowi cery i włosów, a także pomaga wypłukiwać z organizmu toksyny.
• Wskazana jest także odpowiednia, skrojona na miarę pielęgnacja włosów. Stosuj kosmetyki dedykowane cienkim puklom, a także dbaj o kondycję skalpu.