Jak dbać o cerę jesienią? Sprawdzone sposoby na zdrową i promienną skórę

Jesień to czas, kiedy nasza skóra potrzebuje szczególnej troski - chłodniejsze dni, wiatr i suche powietrze sprawiają, iż wymaga innej pielęgnacji niż latem. Zobacz, jak dbać o skórę w te chłodniejsze miesiące. To sprawdzone sposoby, które robią różnicę.

Zmiana pór roku zawsze odbija się na kondycji cery. Jesienią, kiedy temperatura spada, a powietrze staje się bardziej suche, skóra szybciej traci wilgoć i staje się podatna na podrażnienia. To najlepszy moment, by zmienić kosmetyki i wprowadzić kilka nowych rytuałów pielęgnacyjnych, które ochronią cerę i pomogą jej zachować zdrowy wygląd.

Nawilżanie to podstawa

Jesienią skóra traci więcej wody, dlatego kremy nawilżające są absolutnym must-have. Warto wybierać te z kwasem hialuronowym, ceramidami czy gliceryną. Dobrze sprawdzają się też olejki roślinne, które tworzą na powierzchni skóry delikatną warstwę ochronną. Pamiętaj, by nakładać krem zarówno rano, jak i wieczorem.

Oczyszczanie i złuszczanie

Mimo iż latem częściej sięgamy po peelingi, jesienią nie powinno się z nich rezygnować. Regularne złuszczanie pozwala pozbyć się martwego naskórka i przygotowuje skórę na lepsze wchłanianie składników aktywnych z kremów czy maseczek. Najlepiej postawić na delikatne peelingi enzymatyczne, które nie podrażnią cery wrażliwej.

Czytaj też: Białe paznokcie z brokatem noszą same elegantki. Pokaż je swojej stylistce

Ochrona przed czynnikami zewnętrznymi

Jesienią nie rezygnuj z kremów z filtrem, promieniowanie UV przez cały czas dociera do skóry i może przyspieszać procesy starzenia. Warto również chronić cerę przed wiatrem i chłodem, stosując odżywcze kremy ochronne. W mroźniejsze dni świetnie sprawdzają się kosmetyki z dodatkiem masła shea czy witaminy E.