Jak często powinniśmy zmieniać pościel? Dermatolodzy rozwiewają wątpliwości

Zdjęcie: Jak często zmieniać pościel?


Czysta pościel to nie tylko komfort, ale także korzyść dla zdrowia. W ciągu tygodnia na prześcieradłach gromadzą się miliony martwych komórek skóry, 3-4 litry potu, sebum i resztki kosmetyków. Dla roztoczy kurzu to idealne środowisko. Żyją one w każdej pościeli, żywią się martwą skórą, a ich odchody wywołują alergie i poranne kichanie.