Jak czarna kawa na czczo wpływa na odchudzanie? Badania mówią jasno

Zdjęcie: Picie kawy bez dodatków pomaga spalać tłuszcz. Oto, co mówią naukowcy


Picie czarnej kawy na czczo staje się coraz bardziej popularniejszą strategią wspierającą odchudzanie. Badania naukowa pokazują, iż kofeina może przyspieszać metabolizm, tłumić apetyt i mobilizować tłuszcz do spalania.