Im prostsza dieta, tym łatwiejsze odchudzanie. Nowe badania zaskakują

Zdjęcie: Dłoń z łyżką nad miską z zupą z mięsem i warzywami, obok na stole leży serwetka.


W dobie modnych diet czy egzotycznych produktów spalających tłuszcz sporym zaskoczeniem może być nowe odkrycie naukowców. Okazuje się, iż kluczem do szczuplejszej sylwetki może być prosty, a choćby mało urozmaicony jadłospis. Jak to możliwe?