Ile kaw dziennie pić, żeby schudnąć? Taka dawka spowolni przyrost wagi

Zdjęcie: Ile kaw dziennie trzeba pić, żeby schudnąć?


Zwykle kawę pijemy dla przyjemności lub po to, by dodać sobie energii. Popularny czarny napój może jednak być również sprzymierzeńcem w odchudzaniu. Stymulując przemianę materii jest wstanie wesprzeć walkę ze zbędnymi kilogramami. Tylko ile filiżanek kawy dziennie trzeba wypić, by zobaczyć efekty?