Ile jajek tygodniowo to rozsądny wybór? Eksperci podali liczbę

Zdjęcie: WS-Studio


Dyskusja na temat wpływu jajek na zdrowie trwa od lat. Część osób spożywa je bez ograniczeń, inni podchodzą do nich ostrożnie, obawiając się cholesterolu i jego wpływu na układ sercowo-naczyniowy.