Herbata dla sprawnego umysłu. Najlepszy napar dla starszych osób

Herbata rooibos zasługuje na szczególną uwagę dzięki swoim prozdrowotnym adekwatnościom. Nie zawiera kofeiny, przez co idealnie sprawdza się przed snem. Dodatkowo jest bogata w antyoksydanty, które neutralizują wolne rodniki i wspierają odporność. Szczególnie zalecana jest wśród osób starszych.