Grecy jadają go niemal codziennie. Wzmacnia kości i usprawnia układ nerwowy

Zdjęcie: Jogurt grecki idealnie sprawdzi się jako dodatek do śniadania, Źródło zdjęć: © Pixabay


Jest gęsty, intensywnie śmietankowy o kwaśnym smaku. W greckiej kuchni zajmuje miejsce honorowe, bo znaleźć go można zarówno na śniadaniowym stole, jak i w trakcie wieczornej uczty. Jedzenie go wyjdzie wszystkim na zdrowie, bo zawiera solidną porcję witamin i składników odżywczych. Warto sięgać po niego nie tylko podczas wielkich greckich wakacji, ale również po powrocie do polskiej rzeczywistości.