Na okładce październikowego wydania „Gazety Senior” lśni Mieczysława Nowak – Miss 80+ 2025! Przed nami kolejna odsłona tego niezwykłego konkursu, bo przecież wiek nie jest przeszkodą, by zabłysnąć na scenie i poczuć się jak prawdziwa królowa. W numerze zdradzamy kulisy „Wyborów Miss 80+”, wspominamy początki i podpowiadamy, jak zgłosić się do przyszłorocznej edycji.
Więcej aktualnych informacji znajdziesz na stronie głównej GazetaSenior.pl
Prawo i portfel seniora: bon senioralny, waloryzacja 2026, wyższy zasiłek pogrzebowy, odszkodowania i dokumenty
Projekt ustawy o Bonie Senioralnym – po wielu analizach i szerokich konsultacjach w całym kraju – został właśnie opublikowany. W najnowszym numerze krok po kroku wyjaśniamy kryteria wsparcia dla seniorów i ich pracujących rodzin. Nowy dokument różni się w kilku punktach od pierwotnych założeń i zawiera kilka istotnych nowości.
Przyglądamy się także prognozom waloryzacji emerytur i rent w 2026 roku. Rząd ogłosił już wstępne wskaźniki podwyżek, a my przypominamy, kiedy poznamy ich ostateczną wartość.
W związku ze zbliżającym się listopadowym świętem poruszamy również temat zasiłku pogrzebowego, który od stycznia wzrośnie do 7 tys. zł. Nowością będzie także specjalny zasiłek celowy, dostępny w wyjątkowych sytuacjach – szczegóły w numerze.
Rozpoczynamy również trzyczęściowy cykl artykułów przygotowanych przez mecenasów i adwokatów dotyczący represji w czasach stalinowskich i PRL. Eksperci podpowiadają, jak dziś dochodzić sprawiedliwości i odszkodowań.
W ramach cyklu „Masz do tego PRAWO” notariusze Izby Notarialnej we Wrocławiu tłumaczą, czym adekwatnie jest dokument – temat z pozoru prosty, a jednak pełen zaskoczeń. To pierwsza także część serii.
Uwaga na oszustów! Amber gold, oszustwa na Facebook, WhatsApp, SMS
Afera Amber Gold to wciąż ważna lekcja – również dla seniorów. Piszemy o najnowszym wyroku sądu, który odrzucił roszczenia poszkodowanych. To smutne, ale bardzo życiowe przypomnienie, iż chęć szybkiego zysku i brak znajomości prawa mogą okazać się fatalnym doradcą.
Dziś oszuści coraz częściej działają w sieci – wykorzystują SMS’y. Facebooka, WhatsAppa i inne komunikatory. W numerze podpowiadamy, jak rozpoznać ich metody i skutecznie chronić swoje pieniądze.
Zwykle apelujemy do seniorów: „Nie daj się nabrać!”. Tym razem prosimy dziadków, by to oni ostrzegli wnuki – młodzi coraz częściej stają się celem nowych oszustw podatkowych i wciągani są w niebezpieczne, kryminalne procedery.
Bezpieczeństwo na 1 listopada
Listopadowe święto to ważna data w kalendarzu seniora, a bezpieczeństwo podczas wizyty na cmentarzu powinno być priorytetem. W najnowszym numerze piszemy o autonomicznym minibusie, który ułatwia seniorom poruszanie się po największej wrocławskiej nekropolii. Ostrzegamy także przed tanimi, ledowymi „migotkami” z Chin, które mogą być niebezpieczne.
Seniorzy, Polska i świat według Andrzeja Wasilewskiego
Prawdziwa uczta dla miłośników tekstów Andrzeja Wasilewskiego! W październikowym numerze przygotował on aż trzy artykuły, a dodatkowo wyruszył na Łotwę, aby przybliżyć naszym Czytelnikom działania i wyzwania ruchu senioralnego w tym kraju. W numerze czekają na was teksty pt. „Do czego państwu potrzebni są szczęśliwi seniorzy?” – o ruchu UTW na Łotwie i roli aktywizacji seniorów w społeczeństwie. „Emigranci, czyli Białorusini w Polsce” – o walce o język, kulturę i wolność. „Gdzie jesteśmy w tłumie 7,8 miliarda ludzi?” – liczbowy obraz świata.
Oszczędzamy: bon ciepłowniczy
Bon ciepłowniczy to wsparcie dla tych, którzy najbardziej potrzebują pomocy w okresie grzewczym. W najnowszym numerze podajemy kwoty oraz wyjaśniamy, kiedy i gdzie złożyć wniosek, aby nie przegapić terminów.
Październik: miesiąc oszczędzania – w felietonie Jerzego Dudzika spojrzenie z przymrużeniem oka na codzienne wyzwania życia emeryta.
Zdrowie: CKP, dławica piersiowa, prehabilitacja, szczepienia, trenuj i badaj puls, oleje bez tajemnic, sezon na grzyby i zatrucia, oraz frustracja w cyklu Psyche
Centralny Klub Pacjenta to bezpłatne badania i porady medyczne na Stadionie Śląskim, 16 października. Zdrowie, wiedza i dobra zabawa w jednym! Szczegóły w wydaniu.
Dławica piersiowa – nie lekceważ sygnałów, jakie wysyła twoje serce! To groźna choroba, której symptomy często są ignorowane.
Prehabilitacja, czyli dieta, ćwiczenia i wsparcie psychologiczne. Fanaberia czy konieczność? Wyjaśnia dr n. farm. Leszek Borkowski, farmakolog kliniczny ze Szpitala Matki Bożej Nieustającej Pomocy w Wołominie.
Jesień tuż za rogiem, czas zadbać o zdrowie i przypomnieć o szczepieniach dostępnych w aptekach. Seniorowi nie opłaca się chorować!
Trenuj ciało, wspieraj mózg – regularna aktywność fizyczna to także skuteczna metoda ochrony przed chorobami neurodegeneracyjnymi. Podpowiada Sandra Tymich, fizjoterapeutka Uzdrowiskowego Instytutu Zdrowia, Uzdrowisko Ustroń, American Heart of Poland.
Badaj puls: chroń się przed udarem! Wyjaśnia prof. Andrzej Przybylski, kierownik Kliniki Kardiologii z Pododdziałem Ostrych Zespołów Wieńcowych w Klinicznym Szpitalu Wojewódzkim Nr 2 im. Św. Jadwigi Królowej w Rzeszowie.
„Lepszy rydz niż nic” – wszystko o oleju rydzowym i innych olejach zimnotłoczonych w rozmowie z Andrzejem Szelochem, którego odwiedziła Maria Orwat.
Frustracja – czy „rozejdzie się po kościach”? Oj tak, i to dosłownie! Dr Jadwiga Kwiek ostrzega w cyklu ABC Psychologii dla seniorów.
Sezon na grzyby to setki zatruć rocznie. Jak bezpiecznie zbierać i nie trafić do szpitala, wyjaśnia lekarz Karol Rzadkowski, specjalista medycyny rodzinnej z Centrum Medycznego Med4Fit American Heart of Poland.
Wydarzenia dla seniorów: październik 2025
Targi seniora VIVA SENIORZY! 2025 – największa w Polsce przestrzeń spotkań dla osób starszych już 10 i 11 października na terenie Międzynarodowych Targów Poznańskich. Wydarzenie od lat przyciąga tysiące uczestników, pokazując, iż życie po sześćdziesiątce może być aktywne, twórcze i pełne radości.
XI Sesja Obywatelskiego Parlamentu Seniorów już 13 października w numerze przeczytasz fragment apelu do delegatów.
Forum Polityki Senioralnej II edycja, czyli innowacje dla lepszego życia seniorów blisko domu, odbędzie się 13–14 października w Poznaniu, szczegóły w wydaniu.
IX Kongres Gospodarki Senioralnej 21 października w Warszawie, stacjonarnie i online, dowiesz się o czym będą dyskutować eksperci i seniorzy oraz jak dołączyć.
Raport o potrzebach seniorów V edycja badania realizowanego przez SeniorApp 29 października w Warszawie.
Senioralni Poznań już trwają, a w październikowym numerze znajdziesz skrócony harmonogram i najciekawsze wydarzenia dla seniorów z Poznania i Wielkopolski.
Kultura: III SFPA, TACAN, kino dla seniora i nie tylko
III Ogólnopolski Senioralny Festiwal Piosenki Artystycznej odbędzie się 16–23 października. Zapraszamy do udziału w wydarzeniach oraz do wzięcia udziału w wokalnej rywalizacji. Jak się zgłosić, wygrać nagrody, recital i małe tournée – wszystko w październikowym numerze.
Seniorzy na parkiet! Zapraszamy na Przegląd Tańców Country TACAN we wrocławskiej Leśnicy.
Seniorzy w roli głównej – komedia „Ależ Ryszardzie” na motywach popularnego w latach 90. brytyjskiego serialu „Co ludzie powiedzą” wystawiana przez Teatr Trzy po Trzy.
Patricia Routledge, czyli niezapomniana Hiacynta Bucket, opowiada o życiu po 90-tce.
W kinie dla seniora filmy: „Życie dla początkujących” i „KONTYNENTAL ’25” nagrodzony Srebrnym Niedźwiedziem.
Podróże 60+
Seniorze, jeżeli wybierasz się do Islandii, która jak się okazuje się bardzo częstym kierunkiem podróży Polaków, dowiedz się, jak możesz przyczynić się do ochrony wielorybów.
W październikowym wydaniu „Gazety Senior” znajdziesz mnóstwo propozycji wczasów, turnusów rehabilitacyjnych oraz pobytów na Andrzejki, Święta Bożego Narodzenia i Sylwestra, a także inspiracje na dalsze i bardziej egzotyczne podróże dla seniorów.
Gazeta Senior: gdzie kupić? Zamów i czytaj, jak lubisz!
„Gazeta Senior” dostępna jest w prenumeracie papierowej (z dostawą do skrzynki) lub cyfrowej (na Twój e-mail). Wszystkie szczegóły znajdziesz na stronie sklepu gazetasenior.pl TUTAJ.
Gazeta Senior nr październik 10/2025 – okładka
