Ferie zimowe bez gotowania: jak zadbać o zdrowe odżywianie dzieci w czasie wolnym

Czy można zadbać o dobrą dietę dziecka w ferie, nie stojąc godzinami przy kuchence? Tak. Wystarczy wybierać dobrej jakości gotowe produkty, sprytnie planować szybkie przekąski i korzystać z półproduktów o prostym składzie, które wystarczy tylko połączyć. Zdrowe jedzenie w czasie wolnym nie wymaga rezygnacji z odpoczynku rodziców - ważne są proste rozwiązania, sezonowe produkty i świadome zakupy, które dadzą dzieciom energię do zimowych zabaw.