Powszechne przekonanie o tym, iż epoka średniowiecza była czasem, w którym ludzie stronili od zabiegów higienicznych i dbałości o czystość, bywa błędne. Choć część duchownych miała dość przewidywalne zalecenia dotyczące kąpieli i koncentrowania się na własnej cielesności, to przecież publiczne łaźnie działały, władcy podróżowali z drewnianymi baliami, a mieszkańcy używali ziół, ługu, mydła i naturalnych kosmetyków. Jaka jest prawda o higienie w mrocznych wiekach?
