Dzięki tym taktykom wydaje na jedzenie choćby 40 procent mniej. To proste!

Zdjęcie: Kobieta o blond włosach w białej koszuli wybiera owoce na półkach w sklepie spożywczym, trzymając koszyk zakupowy i torbę papierową.


Kiedyś moje zakupy spożywcze były jedną wielką improwizacją. Wracałam z pracy głodna, wchodziłam do sklepu i wrzucałam do koszyka to, co akurat przyciągnęło mój wzrok. Często były to produkty, które widziałam w reklamach. Wydawałam sporo, a w domu i tak brakowało składników na sensowny obiad. Znasz to uczucie, kiedy masz pełne siatki, a przez cały czas nie wiesz, co ugotować? Też tak miałam. Dopiero gdy zaczęłam bardziej świadomie podchodzić do jedzenia i domowego budżetu, zobaczyłam, jak wiele mogę zmienić. Poniżej zebrałam praktyki, które realnie obniżyły moje wydatki i sprawiły, iż jem lepiej.