Dwie osoby w jej rodzinie zmarły na alzheimera. Oto, co robi neurobiolożka, by nie zachorować. "Na początku się krępowałam"

Zdjęcie: Z lewej zdjęcia ludzkiego mózgu wykonane za pomocą rezonansu magnetycznego. Z prawej neurobiolożka Agnieszka Butter


Od jedzenia śliwek i ścielenia łóżka po istotny wieczorny rytuał — neurobiolożka Agnieszka Butter dzieli się rutyną, którą sama stosuje, by wzmocnić zdrowie swojego mózgu. Na jej liście są naprawdę proste i przyjemne nawyki, które nierzadko zajmują zaledwie kilka-kilkanaście sekund.