Siemię lniane jest nie tylko świetnym uzupełnieniem naszej diety, ale także doskonałym składnikiem domowych kosmetyków. Posiada szereg cennych adekwatności, które korzystnie wpływają na kondycję skóry i włosów. Jak przygotować domowe kosmetyki z siemienia lnianego?
Siemię lniane – adekwatności
Nasiona lnu są prawdziwym bogactwem składników, które korzystnie wpłyną na kondycję skóry i włosów. To naturalny humektant, czyli nawilżacz, który wzmacnia naturalny płaszcz hydrolipidowy skóry. Tworzy na jej powierzchni warstwę, która chroni przed czynnikami zewnętrznymi.
Nasiona lnu zawierają witaminę E i lignany. Przeciwutleniacze usuwają wolne rodniki z organizmu, a tym samym opóźniają proces starzenia. Minerały i śluzy roślinne pomagają w łagodzeniu stanów zapalnych, koją podrażnienia i są nieocenione w przypadku skóry wrażliwej, suchej i naczyniowej. Cynk będący składnikiem nasion lnu wspiera walkę z trądzikiem.
Siemię lniane jest cennym źródłem olejów np. kwasu oleinowego, linolenowego i linolowego. Kwas oleinowy spowalnia proces powstawania zmarszczek i spłyca te istniejące. Kwas linolenowy tworzy na powierzchni skóry warstwę okluzyjną, która zapobiega nadmiernemu odparowywaniu wody ze skóry. Z kolei kwas linolowy to składnik sebum, który zapewnia odpowiednią konsystencję łoju.
Domowe kosmetyki z siemienia lnianego
Właściwości kosmetyczne siemienia lnianego są nieocenione. Na jego bazie można przygotować maseczki i mikstury, które korzystnie wpłyną na kondycję włosów i skóry.
Maseczka do twarzy
Maseczki z siemieniem lnianym świetnie sprawdzą się w pielęgnacji suchej, wrażliwej i skłonnej do alergii skóry. adekwatności nawilżające i łagodzące przyspieszą proces gojenia.
By przygotować maseczkę do twarzy, wystarczy zmieszać 2 łyżki zmielonego siemienia lnianego z 1 łyżką śmietany i 1 łyżką soku z cytryny. Całość gwałtownie i dokładnie mieszamy, a następnie odstawiamy na kilka minut. Powstałą papkę nakładamy na twarz. Po 15 minutach ściągamy maseczkę i skórę przemywamy ciepłą wodą.
Maseczka z witaminą C ma adekwatności lekko rozjaśniające, dlatego jest idealną propozycją dla osób z przebarwieniami słonecznymi. Do maseczki z siemieniem lnianym można dodać miód, który posiada silne działanie regenerujące.
Odżywka do włosów (bez spłukiwania)
Odżywka do włosów na bazie siemienia lnianego odżywi włosy, doda im blasku i sprawi, iż nie będą się sklejać.
Do przygotowania maseczki potrzebujemy tylko dwóch składników: siemienia lnianego i wody. Siemię przez całą noc moczymy na sitku umieszczonym w misce z wodą. Następnie oddzielamy je od łupin i gotujemy aż do momentu uzyskania mikstury o gęstej konsystencji. Do ostudzonego płynu możemy opcjonalnie dodać kilka kropli olejku do włosów.
Odżywkę nakładamy na umyte włosy i gotowe. Maseczki z siemienia lnianego świetnie sprawdzą się w przypadku kręconych i przesuszonych włosów. Wygładzą, domkną suche i porowate łuski i sprawią, iż włosy nabiorą niepowtarzalnego blasku.
