Dodaj do kefiru i wypij wieczorem. Napój ułatwia zasypianie

Zdjęcie: napój na sen


Problemy ze snem są przyczyną złego samopoczucia. Gdy są długotrwałe, poważnie szkodzą naszemu zdrowiu. Jest jednak prosty sposób, który pomoże ci gwałtownie zasnąć. Sen będzie głęboki, a rano obudzisz się wypoczęty. Wystarczy, iż wypijesz domowy napój na sen.