Dlaczego warto pić ciepłą wodę rano? Eksperci ujawniają szczegóły

Zdjęcie: Ciepła woda na czczo. Prosty sposób na zdrowy żołądek i lepsze samopoczucie


Poranny kubek ciepłej wody może przynieść organizmowi wiele korzyści. Specjaliści przekonują, iż taki nawyk wspiera trawienie, pomaga w detoksykacji i łagodzi dolegliwości żołądkowe. Szwajcarski portal Blick, powołując się na ekspertów, podkreśla, iż ciepła woda to jeden z najprostszych sposobów na poprawę zdrowia.