Dlaczego na widok pączka albo pizzy nie można się opanować? Eksperci wyjaśniają ten mechanizm i jak sobie z nim radzić

Zdjęcie: Zdjęcie jedzenia, np. pizzy czy ciast, oddziałuje na mózg podobnie jak przyjemności i nagrody


Dlaczego na widok pizzy, pączka lub czekolady nagle robimy się głodni, choćby jeżeli dopiero co zjedliśmy obiad? Najnowsze badania pokazują, iż widok apetycznych potraw aktywuje w mózgu te same obszary, które odpowiadają za odczuwanie nagrody i przyjemności. Co więcej, u osób z otyłością mózg reaguje na takie obrazy intensywniej. To tłumaczy, dlaczego niektórzy mają większy problem z kontrolowaniem apetytu.