Dlaczego na diecie nie warto rezygnować ze słodyczy?

Zdjęcie: Słodycze powinny być dodatkiem do zbilansowanego posiłku lub deseru / autor: Pixabay


Produkty zawierające cukry proste, takie jak słodycze, nie muszą być całkowicie eliminowane z jadłospisu osób dążących do redukcji masy ciała