Dlaczego "dobrzy ludzie" są zmęczeni? Oto ukryty mechanizm

Zdjęcie: Dlaczego dobrzy ludzie są zmęczeni? Oto ukryty mechanizm


Choć na zewnątrz wydają się opanowani i zawsze gotowi do pomocy, osoby określane jako "dobre" często zmagają się z głębokim zmęczeniem. To nie jest zwykłe fizyczne wyczerpanie, ale poczucie, iż ich energia powoli się wyczerpuje, mimo iż nie wykonują nadzwyczajnych zadań. Psychologowie wskazują, iż co może być źródłem tego stanu.