Dla kogo dieta owsiana? Schudniesz pięć kilogramów w tydzień, ale uwaga na pułapki
Zdjęcie: Drazen Zigic
Dieta owsiana, w której główną rolę odgrywają płatki owsiane, zdobywa coraz większą popularność. Obietnica szybkiej utraty wagi — choćby 5 kilogramów w tydzień — przyciąga osoby szukające szybkich rozwiązań. Jednak eksperci przestrzegają przed pułapkami.








![Mylimy wychowanie dzieci z wymuszaniem posłuszeństwa. A to zamyka drogę do porozumienia [Rozmowa]](https://cdn.oko.press/cdn-cgi/image/trim=490;0;523;0,width=1200,quality=75/https://cdn.oko.press/2026/10/KUC261009.jpg)




