Dietetycy są jednogłośni. Te ryby z puszki są najzdrowsze

Ryby z puszki kojarzą nam się z biwakami w lesie i przeważnie nie traktujemy ich jako elementu domowego obiadu lub kolacji. Okazuje się, iż to duży błąd. Według dietetyków niektóre z nich są prawdziwą skarbnicą zdrowia i warto mieć je zawsze w kuchennej szafce.