Dieta w metamorfozie sylwetki – jak ważna?

Zdjęcie: Metamorfoza sylwetki – za ile procent sukcesu odpowiada dieta? / autor: Pixabay


Jaki wpływ na treningi, efekty i metamorfozę ma dieta? Ile procent sukcesu w treningu to dieta? Analizujemy jej wpływ na efekty treningu siłowego i nie tylko