Dieta niskowęglowodanowa odchudza, ale bywa szkodliwa. Te osoby nie mogą z niej korzystać

Zdjęcie: Dieta niskowęglowodanowa nie jest dla każdego.


Chcesz pozbyć się nadmiaru kilogramów? Popularna ostatnio dieta niskowęglowodanowa może przynieść szybkie i widoczne efekty, ale czy jest bezpieczna dla zdrowia? Zanim przeorganizujesz swój codzienny jadłospis, dowiedz się, jakie są zasady i potencjalne niebezpieczeństwa związane z takim sposobem odżywiania.