Delicately

Dwa miesiące to wystarczająco długi okres jak na przerwę! Oczywiście, iż brakowało mi zdjęć, ale z każdym kolejnym dniem tłumaczyłam to sobie innymi przymusowymi obowiązkami. I tak zleciało, aż do teraz. Mogłoby się wydawać, iż cisza z mojej strony nie zwiastuje nic dobrego, a mogę śmiało stwierdzić, iż stało się inaczej. Zmęczona nauką, która dawała się we znaki na długo przed sesją czułam, iż nie dam rady dłużej wytrzymać bez ruchu. Zatęskniłam za czymś, czego zawsze unikałam. Już samo to było do mnie naprawdę niepodobne, ale najlepsze, iż na tym się nie skończyło! W tym momencie muszę się jednak trochę cofnąć i opisać coś jeszcze. Za warte wspomnienia uważam picie kawy przez parę dobrych lat. To niby nic takiego, ale nagle zaczęłam dostrzegać jak bardzo uprzykrza mi ona życie. Najgorzej jest kiedy czuje się uzależnienie od czegoś, dostrzega tego wady, ale nie ma się siły podjąć decyzji o zmianie. Zaryzykowałam i udało się: przez ponad miesiąc nie piję już kawy, którą zastąpiłam zieloną herbatą. Dzięki temu zaczęłam lepiej się czuć po przebudzeniu i w ciągu dnia. Jest naprawdę bez porównania! Do tego dorzuciłam wysiłek fizyczny. Postawiłam sobie jakieś małe cele, które rosną w siłę (za przykład może posłużyć dzisiejsza 20 km ,,przejażdżka" rowerem). Nie potrzebuję sportu, żeby zrzucić jakieś kilogramy, to jest dla mnie jasne – robię to jedynie dla formy i lepszego samopoczucia. Teraz tak wygląda moja codzienność.