Czy zmiana czasu zawsze jest szkodliwa dla zdrowia? Lekarz mówi wprost

kobieta.onet.pl 3 godzin temu

Zdjęcie: Czy zmiana czasu zawsze jest szkodliwa dla zdrowia? Lekarz mówi wprost

Już w ten weekend, w nocy z 26 na 27 października, czeka nas zmiana czasu z letniego na zimowy. Dla wielu osób jest do dobra wiadomość, bo zyskujemy "dodatkową" godzinę snu. Eksperci jednak nie są tak entuzjastyczni. Podkreślają, iż każda taka manipulacja może prowadzić do zaburzenia rytmu dobowego, co pociąga za sobą konkretne problemy.

Idź do oryginalnego materiału