Czy woda rzeczywiście pomaga na odchudzanie? Tak, ale nie każda

Zdjęcie: Woda gazowana jest dobra na odchudzanie? Wyniki badań dają do myślenia


Woda gazowana to częsty wybór, chociaż zwykle sięgamy po nią ze względu na smak. Tymczasem ma ona specyficzne adekwatności, które mogą być pomocne w niektórych sytuacjach. Warto jednak ma świadomość, iż nie każdy powinien ją pić, szczególnie w większych ilościach. Taka woda może ułatwić utratę wagi, ale może także zaszkodzić.