Czy warto pić wodę z sodą oczyszczoną? Ekspert wyjaśnia

Zdjęcie: Picie sody z wodą. Czy warto?


Woda z sodą oczyszczoną od lat uchodzi za domowy sposób na "odkwaszanie organizmu", lepsze trawienie i szybsze odchudzanie. Internet pełen jest porad zachwalających ten napój, ale czy rzeczywiście działa tak dobrze, jak obiecują zwolennicy? Sprawdziliśmy, co mówią eksperci i dostępne badania.