Czy warto pić ocet jabłkowy? Ekspertka: Wydaje się, iż są jakieś efekty. Ale tu pojawia się duże "ale"

Zdjęcie: Czy warto pić ocet jabłkowy? Ekspertka: Wydaje się, że są jakieś efekty


Ocet jabłkowy przeżywa renesans. Przypisuje mu się działanie wspomagające odchudzanie, stabilizujące poziom cukru we krwi i poprawiające kondycję fizyczną. Czy faktycznie tak jest? Ekotrofolożka prof. Sibylle Adam omawia aktualny stan badań nad octem jabłkowym i wyjaśnia, jakie efekty jego działania są potwierdzone, a jakie nie.