Czy produkty „wysokobiałkowe” są zdrowsze?

Zdjęcie: a rynku dostępne są między innymi jogurty, batony oraz napoje mleczne określane jako „wysokoproteinowe” / autor: Pixabay


Żywność wysokobiałkowa może stanowić uzupełnienie diety, jednak nie powinna zastępować tradycyjnych źródeł białka w codziennym jadłospisie