Czy odpowiedni ubiór może zmotywować do wiosennych treningów w miejskich parkach?

Wpływ stroju sportowego na psychikę biegacza - czy to działa? Tak, odpowiednio dopasowany ubiór realnie zwiększa Twoją motywację poprzez zjawisko poznania ucieleśnionego, które łączy stan umysłu z noszonymi przez Ciebie rzeczami. Kiedy zakładasz profesjonalne legginsy do biegania, Twój mózg...