Czy matcha jest naprawdę zdrowa? Dziewięć zalet i cztery skutki uboczne

Zdjęcie: ALAMY LIMITED  / BE&W/ALAMY LIMITED


Matcha – ten intensywnie zielony proszek z Japonii – szturmem podbija świat. W mediach społecznościowych zachwyca swoim kolorem, a w kawiarniach bariści prześcigają się w serwowaniu latte z artystycznymi wzorami na powierzchni. Ale czy ten trend ma solidne podstawy zdrowotne, czy to tylko kolejna moda? Eksperci mówią wprost.