Czy kawa faktycznie wypłukuje magnez?

Zdjęcie: Kofeina – główny składnik aktywny kawy – wykazuje łagodne działanie diuretyczne / autor: Pixabay


Wokół wpływu kawy na stan odżywienia niektórymi składnikami mineralnymi – w szczególności magnezem i wapniem – krąży wiele mitów