Czy garść pistacji dziennie może poprawić witalność seksualną? Eksperci odpowiadają | Wiadomości dotyczące stylu życia

Pistacje są bogate w zdrowe tłuszcze, białko, błonniki przeciwutleniacze. „Są fantastycznym źródłem białka, zawierającym prawie 40% białka i oferują hojną dawkę witaminy E, kluczowej dla utrzymania zdrowych włosów i skóry” – powiedział Tarundeep Singh Rekhi, ekspert ds. fitnessu.

Czy pistacje są dobre dla zdrowia seksualnego?

Mahedvi powiedział, iż wiadomo, iż ma silne adekwatności afrodyzjaku, które pomagają zwiększyć płodność i zdrowie seksualne mężczyzn. „Różne badania wykazały, iż codzienne spożywanie garści pistacji może poprawić stan zdrowia witalność seksualna i libido. Co więcej, zawierają także fitoestrogen, o którym wiadomo, iż zwiększa poziom estrogenu i popęd seksualny” – powiedziała indianexpress.com.

Chociaż niektóre adekwatności pistacji sprawiają, iż jest to najlepsza opcja poprawiająca witalność seksualną, należy również pamiętać, iż wpływ pistacji na zdrowie witalność seksualna eksperci twierdzą, iż może się różnić w zależności od osoby.

Według Rekhi: „Zawartość białka w pistacjach, w tym L-arginina, pomaga wspierać nasz układ odpornościowy i wspomaga przepływ krwi do naszych narządów płciowych”.

Istnieją różne sposoby poprawy zdrowia seksualnego (źródło: Freepik)

Czy jest to zatem zdrowy środek?

Lepiej zachować ostrożność przy jedzeniu pistacji i „nie wierzyć pogłoskom”. „To, co działa dla jednej osoby, może nie działać dla innej. Zawsze zaleca się konsultację z ekspert aby uzyskać spersonalizowane sugestie dotyczące lepszych wyników. Unikaj też wychodzenia za burtę” – powiedział Mahedvi.

Oto post (źródło: Nutritionhealth.usa/Instagram)

Chociaż są „fantastycznym dodatkiem” do Twojej diety, pamiętaj, aby nie przesadzać. Rekhi stwierdziła, iż ​​idealne jest trzymanie się dawki około 1 uncji lub garści dziennie.

© IE Online Media Services Pvt Ltd