Czy chodzenie boso to dobry pomysł dla twoich stóp?

Zdjęcie: Jak chodzenie boso wpływa na zdrowie stóp?


Wpływ chodzenia boso na zdrowie stóp okazuje się nieoceniony - aktywizuje mięśnie, poprawia ruchomość i działa korzystnie na stan skóry. Ważne jest jednak zachowanie ostrożności, ponieważ brak ochrony może prowadzić do urazów i innych problemów zdrowotnych. Osoby wrażliwe, zwłaszcza...