Zmęczenie to dla wielu z nas stan uznawany za coś normalnego. Winimy za to późne chodzenie spać i niedosypianie albo przepracowanie, zbyt wiele obowiązków i przebodźcowanie na co dzień. Jednak nie zawsze zmęczenie jest efektem naszego tempa życia. Sprawdź, przed czym organizm może ostrzegać, kiedy czujesz się ciągle zmęczony.
