Ćwiczenia metodą McKenzie to terapia, która pomaga zwalczyć bóle kręgosłupa. Najbardziej popularne są te przeznaczone na odcinek lędźwiowy kręgosłupa. Bazują na dowodach naukowych i odkryciach fizjoterapeuty: Robina McKenzie. Jednym z głównych ćwiczeń metody Mckenzie są tzw. przeprosty kręgosłupa i szuflada na odcinek szyjny.
