Codziennie scrollujesz dla relaksu? Mgła mózgowa to dopiero początek

Zdjęcie: Scrollowanie telefonu i oglądanie filmików ma na nasz mózg ogromnie szkodliwy wpływ


Domowe wieczory z relacjami, śmiesznymi filmikami i rolkami wydają się niewinne, ale badania pokazują, iż wpływają na nasz mózg znacznie bardziej, niż moglibyśmy sądzić. Coraz więcej osób zauważa, iż trudno oderwać się od aplikacji, a viralowe treści zdobywają miliony wyświetleń dzięki mechanizmom projektowanym właśnie po to, by przyciągać uwagę. Najwyższy czas dokładniej przyjrzeć się temu, jak korzystać z tych aplikacji bezpiecznie i świadomie.