Co to jest post ścisły? Mówimy, co można jeść w Środę Popielcową, a czego nie

Zdjęcie: Post ścisły oznacza jeden posiłek do syta i dwa umiarkowane


Choć post ścisły w Kościele katolickim obowiązuje wiernych zaledwie dwa razy w roku — w Środę Popielcową oraz w Wielki Piątek — pytania o jego zasady nie cichną. Czym różni się od postu zwykłego? Czym jest post jakościowy, a czym ilościowy? Rozwiewamy najczęstsze wątpliwości.