Seniorzy z Gminy Głogów mieli okazję wziąć udział w wyjątkowym spotkaniu z Joanną Mazur, która w trakcie warsztatów pokazała jak starsi mieszkańcy mogą zadbać o siebie i o swoje emocje. Te bowiem są również bardzo istotne w naszym życiu.
Jak zadbać o zdrowie? Wzmocnić organizm, uspokoić nerwy? Odpowiedzi na te pytania szukali seniorzy z Klubów Seniora w Serbach i Ruszowicach. Swoimi metodami podzieliła się z nimi Joanna Mazur, prowadząca profil dar SERCA dar ZIEMI w mediach społecznościowych, która stawia na naturalne metody leczenia, aromatoterapię, moc olejków roślinnych, które wykazują działania przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwstarzeniowe, a także są cennym źródłem aktywnych składników oraz witamin.
W trakcie spotkania seniorzy poznali adekwatności naturalnych kosmetyków, preparatów zdrowotnych i olejków. Dowiedzieli się jak wzmacniać i odżywiać skórę, dbać o włosy, czy podreperować swoją odporność.
Seniorzy dowiedzieli się również jakiego olejku warto używać do masażu, jakiego do kąpieli, a jakiego w trakcie inhalacji. Teraz wiedzę wyniesioną z warsztatów mogą wykorzystywać na co dzień.
Zajęcia w Klubie Seniora w Serbach i Ruszowicach realizowane są w ramach Wieloletniego Programu Senior+ na lata 2021-2025 edycja 2025, moduł II.
