Chodzenie w ten sposób może pomóc spalić więcej kalorii

Zdjęcie: Chodzenie w ten sposób może pomóc spalić więcej kalorii


Dzięki kombinacji krótkich i długich kroków podczas chodzenia można zwiększyć ilość energii zużywanej przez organizm, co jest korzystne dla zdrowia – informuje serwis "bioRxiv", w którym publikowane są nierecenzowane artykuły.